⚡25 avril 2026

TDAH et jeux educatifs : guide pour parents

Enfant avec TDAH : comment les jeux educatifs pourraient accompagner concentration, memoire de travail et gestion du temps, sans remplacer un suivi medical.

TDAH et jeux educatifs : guide pour parents

Un enfant avec trouble du deficit de l'attention avec ou sans hyperactivite (TDAH) pourrait eprouver des difficultes a se concentrer, a gerer son temps ou a attendre son tour. Les jeux educatifs, s'ils sont bien choisis et utilises avec moderation, pourraient constituer un complement interessant pour travailler la concentration, la memoire de travail ou le controle de soi. Cependant, ils ne remplaceraient pas un suivi medical, educatif ou psychologique adapte.

Cet article est donne a titre informatif et ne constitue pas un avis medical.

Qu'est-ce que le TDAH ?

Selon la Haute Autorite de Sante (HAS), le TDAH est un trouble du neurodeveloppement qui se manifesterait par une attention difficile a soutenir, une hyperactivite motrice et/ou une impulsivite. Ces manifestations seraient plus intenses et plus frequentes que chez les enfants du meme age et impacteraient la vie quotidienne, scolaire et sociale.

L'Inserm rappelle que le diagnostic devrait etre pose par un professionnel de sante, apres un bilan complet, et que les traitements pourraient inclure des approches psychologiques, educatives et, le cas echeant, medicamenteuses.

Ce que la HAS dit des jeux et de l'entrainement cognitif

La HAS, dans sa recommandation de 2024 sur le TDAH, indique que les interventions dites "d'entrainement cognitif", souvent proposees sous forme de jeux ou d'applications numeriques, ne sont pas recommandees comme traitement specifique du TDAH. Les donnees scientifiques ne seraient pas suffisantes a ce jour pour valider leur efficacite sur les symptomes du TDAH.

Cela ne signifie pas qu'un jeu educatif ne puisse pas etre utile. Cela signifie qu'il ne devrait pas etre presente comme une therapie ou un remede. Il pourrait, en revanche, offrir un moment de jeu structure, permettre de reviser une notion ou aider l'enfant a experiimenter l'effort dans un cadre ludique.

Pourquoi certains jeux pourraient convenir aux enfants TDAH

Les jeux educatifs pourraient presenter des caracteristiques qui correspondent aux besoins de certains enfants TDAH :

  • Sessions courtes : une partie rapide pourrait correspondre a une duree d'attention soutenable.
  • Feedback immediat : savoir immediatement si la reponse est bonne pourrait maintenir la motivation.
  • Regles claires : un objectif simple pourrait reduire la charge mentale.
  • Recompenses visuelles : les animations de reussite pourraient renforcer l'engagement.
  • Autonomie : l'enfant pourrait progresser a son rythme, sans la pression d'un adulte.

Jeux Ludigenie qui pourraient aider un enfant TDAH

Concentration et attention

  • Trouve l'intrus : reperer l'element different pourrait entrainer l'attention aux details.
  • Chasse aux chiffres : chercher des nombres caches pourrait aider a maintenir le focus.
  • Lapins jumeaux : trouver le lapin different pourrait mobiliser l'attention visuelle.
  • Chef d'orchestre : ecouter une sequence et la reproduire pourrait travailler l'attention auditive.

Memoire de travail

  • Memory : memoriser l'emplacement des cartes pourrait stimuler la memoire visuelle.
  • Sequence Memoire : retenir une sequence pourrait aider la memoire de travail.
  • Amis de 10 : retrouver les complements a 10 pourrait entrainer le calcul mental rapide.

Patience et gestion du temps

  • Pendule de patience : attendre le bon moment avant d'agir pourrait aider a travailler l'inhibition.
  • Morpion : reflechir a son coup et anticiper celui de l'adversaire pourrait favoriser le controle de l'impulsivite.

Calcul et francais

Conseils pour utiliser les jeux avec un enfant TDAH

  • Jouez en courts moments : 10 a 15 minutes maximum, pour eviter la saturation.
  • Limitez les distractions : eteignez la television, mettez le telephone hors de portee.
  • Fixez un objectif clair : "on fait trois parties" ou "on atteint le niveau 3".
  • Validez les efforts : celebrez la perseverance, pas seulement la reussite.
  • Alternez les activites : un jeu de logique, puis un jeu de memoire, puis un jeu de calcul.
  • Ne forcez pas : si l'enfant n'est pas receptif, reportez la seance.

Questions frequentes

Les jeux educatifs guerissent-ils le TDAH ?

Non. Le TDAH est un trouble du neurodeveloppement. Les jeux educatifs pourraient aider a reviser certaines notions ou a maintenir l'attention, mais ils ne gueriraient pas le TDAH.

Quels jeux eviter pour un enfant TDAH ?

Les jeux avec trop d'animations, de publicites, de bruits soudains ou sans fin pourraient aggraver l'agitation et nuire au sommeil. Il pourrait etre preferable de privilegier des jeux courts et structures.

Combien de temps par jour pour un enfant TDAH ?

Il n'existe pas de regle absolue. 10 a 20 minutes par session, avec des pauses, pourrait etre raisonnable. L'important serait de ne pas remplacer les devoirs, le sport ou le sommeil par du temps d'ecran.

Ludigenie est-il adapte aux enfants TDAH ?

Ludigenie propose des jeux courts, progressifs et sans publicite. Certains jeux pourraient convenir aux enfants TDAH, notamment ceux qui travaillent l'attention, la memoire ou le controle inhibiteur.

Faut-il consulter un medecin si on suspecte un TDAH ?

Oui. Seul un professionnel de sante ou un neuropsychologue pourrait poser un diagnostic de TDAH et proposer un accompagnement adapte.

Sources et references

Conclusion

Les jeux educatifs pourraient accompagner un enfant avec TDAH a condition d'etre utilises comme un complement ludique, et non comme un traitement. Des jeux courts, structures et motivants pourraient aider l'enfant a travailler sa concentration, sa memoire de travail ou son controle de soi. Sur Ludigenie, les jeux d'attention, de memoire et de patience pourraient constituer un point de depart interessant.

Envie d'essayer ? Commencez par Trouve l'intrus, Memory ou Pendule de patience.

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